ARI SÜTÜ VE POLEN MUCİZESİ

MERHABA…

Acısıyla tatlısıyla 2022 yılını geride bıraktık, 2023 yılının dileklerimizin gerçekleştiği sağlıkla huzurla mutlulukla idrak edeceğimiz bir yıl olmasını diliyorum.

Bir hafta sonu klasiği olmaya aday, şifalı bitkiler yazı dizimizin en değerlisi olarak gördügüm ARI SÜTÜ ve POLEN’in faydalarından ve nasıl kullanılacağından bahsetmek istiyorum:

ARI SÜTÜ

Dilerseniz önce arı sütünü tanıyalım. İşçi arıların yutak üstü salgı bezlerinden çıkarttıkları jel kıvamında akıcı, kremsi ve biraz ekşimsi beyaz bir maddeyi arı, arı sütünü midesinde yapıyor. Dışarıdan topladığı bir şey değil. Bitki özlerini arı sütüne çeviriyor, kraliçe arıyı ve larvaları besliyorlar. Arı sütü bazı yabancı ülkelerde kraliyet jeli olarak adlandırılır. Arılar arı sütünü sadece kraliçe arı ve arı larvalarının beslenmesi için üretirler. Yavru arılar sadece ilk üç gün arı sütüyle daha sonra polen ve bal ile beslenirler. İşçi arıların ömrü 3 – 4 ay iken hayatı boyunca sadece arı sütüyle beslenen kraliçe arı 5 –6 yıl yaşar ve kraliçe arı kovandaki diğer arılara göre 2-3 kat daha büyüktür.

ARI SÜTÜNÜN FAYDALARI…

– Damar tıkanıklığını giderir.

– Güçlü bir antioksidan kaynağıdır.

-Kansere karşı savaşmada etkin rol oynar.

-Büyüme gelişme çağında olanlar spor yapanlar ve hareketli yaşam sürenler için önemli bir destekleyicidir.

-Unutkanlığa karşı ve hafıza güçlendirmek için kullanılabilir.

-Kişiye zindelik kazandırır.

-Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı giderir.

-Bağışıklık sistemimizi güçlendirir.

-Sperm kalitesinde ve sayısında artış sağlar bu sebeple ebeveynler çocuk sahibi olmak isteyenler tercih edebilir.
-Genel olarak kişinin performansını artırır.

-Hastalıklara karşı vücut direnci artırır.

-Kalp ve damar sağlığını destekler.

-Alzheimer hastalığına karşı kullanılması önerilir.

-Doğal bir antidepresan özelliğine sahiptir.

-Deri hastalıklarına karşı kullanılabilir.

-Derinin görünümünü taze tutmaya yardımcı olur.

-Cilt ve saç bakımı için kullanılabilir.

-Antibakteriyal özelliktedir.

-Yorgunluk halsizlik bitkinlik ve çalışma isteksizliklerini giderir.

-Beyin performansı gerektiren durumlarda özellikle öğrencilerin sınav dönemlerinde başarılı olmaları için kullanılabilir.

-Sporcuların harcadıkları aşırı enerjiyi dengeler.

-Kandaki kolesterol seviyesinin ayarlanmasında yardımcı olur.

-Kansızlık ve ağır kan kayıplarında organizmanın yeterli kan üretimesine katkı sağlar.

-Hastalıkların ve ameliyatların iyileşme dönemlerinin çabuklaştırılması ile zaafiyetlerde nekahat dönemlerinde vücudun gıda ihtiyacını desteklemek amacıyla kullanılır.

-Mide bağırsak sistemine ait hastalıklarda kemoterapi sonrası oluşan kansızlık halsizlik iştahsızlık için kullanılabilir.

-Karaciğerin fonksiyonlarını tam olarak yerine getiremediği durumlarda ve alerjik rahatsızlıklarda solunum sistemi hastalıklarında özellikle menapoz ve andrepoz dönemlerinde kadın ve erkeklerdeki yaşlanmaya bağlı şikayetlerin giderilmesinde,

-Hamilelerde gebeliğin sağlıklı geçmesinde bebek ve annenin sağlıklı beslenmesinde,

-Bebeklerin çabuk ve sağlıklı gelişmesinde,

-Çocuklarda görülen kemik ve kas kuvvetsizliğinde,

Arı Sütü nasıl kullanılır?

Arı sütü bal ve polen ile birlikte tüketilebileceği gibi saf olarak sabahları kahvaltıdan önce ve dil altında emilmesi yoluyla tüketilebilir.

Yetişkinler için alınacak günlük ortalama doz ortalama bir fındık tanesi kadar olmalı.

Çocuklarda ise yaşa ve doktor tavsiyesine göre yetişkin dozun yarısı doz kullanılabilir Ortalama bir nohut tanesi kadar.

Arı sütü tüketilirken kesinlikle metal kaşık kullanmayınız.

Tahta veya plastik kaşık kullanın veya bir kürdan yardımı ile tüketebilirsiniz.

Arı sütünü ısı ve ışıktan uzak tutunuz buzdolabında saklayınız. İhtiyaç kadarı buzdolabında saklanmalı uzun süre kullanmayacaksak fazlası dondurularak saklanmalıdır.

ARI SÜTÜ’nün sadık dostu olmazsa olmazı kankisi POLEN’in faydalarına gelince…

İçeriğinde B1, B2, B3, B5, B6, E, C vitaminleri, folik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, demir, bakır, manganez ve fosfor gibi mineraller bulunan polen, günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılanmasının yanı sıra aşağıda saydığımız rahatsızlıkların tedavisine de yardımcı olmaktadır.

KALP-DAMAR HASTALIKLARINDA;

Polen, yüksek tansiyona, damar sertliğine,

RUH VE SİNİR SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARINDA;

Polende yüksek oranda B1 vitamini mevcuttur.

Yorgunluk halsizlik sinirlilik ve ruhsal durum bozukluğunda,

SİNDİRİM SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARINDA;

Gastrit, Ülser, Kolit Hemoroid ve bazı sindirim sistemi hastalıklarında,

Mide ve Bağırsak sistemine bağlı hastalıklarda tedavi edici özelliğe sahiptir.

KANSIZLIK VE ZAYIFLIKTA POLEN;

Polenin en belirgin ve yaygın özelliği iştah açıcı ve kan yapıcı olmasıdır.

Kansızlığa iyi gelir, kanı filtre eder, kandaki alyuvar sayısını artırır.

SOLUNUM SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARINDA;

Nezle, grip, faranjit, bronşit, zatürre, astım, ve verem gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.

Vücut direncini artırır zayıf düşen hücreyi derhal uyarır ve antikor yapımını arttırır.

Akciğeri dezenfekte etmeye yardımcı olur balgam söktürücü, mikrop öldürücü, çabuk iyileştirici etkiye sahiptir

KISIRLIK TEDAVİSİNDE;

En önde gelen bitkisel gıdalardan biridir kadınlarda yumurta erkeklerde sperm üretimine katkı sağlar.

BEBEK ÇOCUK VE GENÇLERDE;

Anne sütünü artırır annenin arı ürünlerine alerjisi yok ise emzirme süresince polen kullanması anne sütünün kalitesini artırır.

Bebeğin beyin ve beden gelişiminde, kemik kas yapısının güçlenmesinde, en önemlisi bebeğin bağışıklık sisteminin kuvvetli olmasında fayda sağlar

Gelişme çağındaki çocuklarda kalori protein, vitamin ve enerji ihtiyacını sağlar

Boy uzatan hormonlara gerekli desteği sağlar, zekayı çalıştırır, kemik ve kas yapısını güçlendirir.

Fiziki yapıya katkı sağlar ve sportif faaliyetlerde başarılı olmalarını sağlar,

SAÇ DÖKÜLMELERİNDE;

B5 Vitamini içerdiğinden saç kökünü en iyi şekilde besler, dökülmesini durdurur, cansız kılların hacmini geliştirir ve saçın gürleşmesini sağlar.

NASIL KULLANILIR?

Sabah-akşam 1 tatlı kaşığı poleni arı sütü, bal ile karıştırarak sade polen tüketeceksek yoğurt, pekmez, süt ve bal ile karıştırarak tüketebilirsiniz.

Önce hekiminize danışmanızı güvendiğiniz aktarları tercih etmenizi tavsiye ediyorum.
Hoşçakalın erzurumdanhaberler’de kalın!